Yoga bedeutet im Sanskrit "Einheit" und bildet die Balance zwischen dem physischen Koerper, dem Geist und der Seele.
Private Yogastunden
Yogauebungen koennen sich positiv auf die Gesundheit und das Wohlergehen auswieken, Biegsamkeit und Fitness erhoehen, das Atmen verbessern und im Gesamten eine groessere Gelassenheit vermitteln. Meine Yogastunden werden Sie ganz allmaehlich mit den einzelnen Stellungen vertraut machen, die Atem- und Entspannungstechniken werden Sie beruhigen und regenerieren.
Buchen Sie bei Melinda.
Yoga Retreats
Die Apartments Kakera bieten ein Yoga Retreat fuer die Gaeste und kleine Gruppen an, die eine neue Lebensbalance suchen, weit entfernt vom taeglichen Druck der Welt.
Melinda Morris-Ponga studiert Yoga bereits seit 13 Jahren und unterrichtet selbst seit drei Jahren. Sie laedt Sie ein, Ihren inneren Frieden zu erneuern, Ihre Gedanken zu ordnen und sich einfach einer langsameren Gangart anzupassen.
"Die Idee, die hinter unseren Yoga Retreats steht, besteht nicht nur darin, den eigenen Frieden zu erneuern, sondern vielleicht auch die Beziehung zu einem Freund, den man lange nicht mehr gesehen oder gesprochen hat, wieder aufzunehmen." sagt Melinda.
"Das Leben ist ausnahmslos geschaeftig und wir haben nicht immer Zeit fuer unsere lieben Freunde. Waehrend des Yoga Retreats moechten wir unseren Gaesten ermoeglichen, diese Freundschaften in einem neuen Licht zu betrachten und auch hier evtl. neue Freundschaften zu schliessen."
Bei uns wird Ihnen viel Zeit zur Verfuegung stehen, genuegend frische und saubere Luft zum Atmen sowie gesundes Essen und Trinken, um Sie in den Fluss der Dinge zurueckzubringen, so dass Sie das Kakera Yoga Retreat regeneriert verlassen koennen.
"Nach diesem Retreat werden Sie uns neu belebt verlassen, bereit, in Ihr Leben mit wundervollen, neuen Erfahrungen zurueckzukehren ," sagt Melinda. "Und zwar indem Sie sich mit Ihren inneren Beduerfnissen auseinandersetzten und sich Zeit nahmen, um die neuen Erkenntnisse, die Sie hier lernten, in Ihrem taeglichen Leben umzusetzen."
Um sich ueber unser derzeitiges Yoga Retreat zu informieren, klicken Sie bitte auf Pampering Package. Sollten Sie weitere Informationen benoetigen, auch zu den einzelnen Apartments, mailen Sie einfach Melinda oder benutzen Sie unsere Kontaktdetails.
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